Le bisglycinate de magnésium (glycinate de magnésium) est produit par chélation du magnésium avec deux molécules de l'acide aminé glycine. Le chélate est absorbé par les transporteurs d'acides aminés plutôt que de concurrencer d'autres minéraux.
Cela confère une biodisponibilité supérieure. La fraction glycine apporte des bienfaits supplémentaires en matière de calme et de soutien au sommeil. Bien toléré avec un effet laxatif minimal.