El glicinato de calcio es un quelato mineral de aminoácido en el que los iones de calcio están unidos a moléculas de glicina, formando un complejo estable que mejora la absorción intestinal. A diferencia de las fuentes inorgánicas de calcio como el carbonato de calcio, la forma quelada no requiere ácido estomacal para su solubilización, lo que la hace más suave para el sistema digestivo. El ligando de glicina facilita la absorción a través de las vías de transporte de aminoácidos en el intestino delgado, lo que resulta en una mayor biodisponibilidad. El glicinato de calcio proporciona aproximadamente un 20% de calcio elemental en peso y es bien tolerado con efectos secundarios gastrointestinales mínimos.